游记让大家重温开心快乐!
[此贴子已经被作者于2011-5-10 9:38:21编辑过]
照片很多,一边欣赏一边上传,感觉真的是很开心的一天,户外运动不仅给我们带来了健康的身体,还带来了用金钱也难以买到的好心情,运动对心理健康影响的主要标志之一就是情绪状态,也是人的自然需要是否得到满足而产生的一种体验。情绪几乎参与人的所有活动,对人的行为活动起着很大的调节作用。而户外运动能直接给人带来愉快和喜悦,并能降低紧张和不安,调控人的情绪,改善心理健康,心理承受能力得以提高。
祝大家天天开心,让我的快乐与你分享。
这张很美
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[此贴子已经被作者于2011-5-10 17:42:19编辑过]